Fundación Gedyt
Programa salud digestiva y nutrición
Fundación Gedyt lleva adelante un programa federal de nutrición para la prevención del cáncer de colon tendría cuyo objetivo principal es educar, promover y apoyar hábitos alimenticios saludables en toda la población, con un enfoque especial en la reducción del riesgo de esta enfermedad a través de la alimentación y el estilo de vida.
La prevención del cáncer de colon es crucial y está vinculada a las actitudes y prácticas relacionadas con la nutrición y la salud digestiva.
Tips a tener en cuenta:
Importancia de la Nutrición:
- Fibra Dietética: Destacar la importancia de una dieta rica en fibra, ya que puede ayudar a regular el sistema digestivo y reducir el riesgo de cáncer de colon.
- Consumo de Vegetales y Frutas: Promover el consumo regular de vegetales y frutas, ya que contienen antioxidantes y nutrientes que pueden proteger contra el cáncer.
- Reducción de Carne Roja y Procesada: Se ha asociado el consumo excesivo de carne roja y procesada con un mayor riesgo de cáncer de colon, por lo que es fundamental moderar su ingesta.
Hábitos Saludables para la Digestión:
- Hidratación
- Ejercicio Físico
- Mantener un Peso Saludable
Revisiones y Detección Temprana:
- Exámenes Médicos Regulares
- Conciencia de Síntomas
- Colonoscopias y Pruebas de Detección
Sumate y sé protagonsita del cambio
La prevención del cáncer de colon comienza en cada uno: adoptar una dieta equilibrada y hábitos saludables puede ser la mejor defensa contra esta enfermedad.
¡Tu elección nutricional es tu poder preventivo!
